Precisamos conversar sobre o LUTO.

O luto pode ser caracterizado como uma tristeza transitória que dura em média de 3 meses a 1 ano. Ele acontece quando sofremos uma perda. Não apenas quando perdemos um ente querido para a morte, mas também gera luto situações como: a perda de um animal de estimação; um acidente ou doença que cause a perda de um membro do corpo; o término de um relacionamento amoroso ou uma amizade; uma mudança de casa, cidade, estado ou país; mudança ou perda de emprego.

O luto deve ser vivido para que se faça uma ressignificação dessa perda. Muitas vezes essa ressignificação acontece de forma espontânea dentro do tempo dito acima, mas em alguns casos é necessário acompanhamento psicoterápico para que essa ressignificação da perda seja feita.